Klankreis voor diepe ontspanning en herstel

Vertragen, voelen, verbinden

60 min

4 - 10

Vanaf 54,45 p.p.

Een klankreis nodigt je uit om te vertragen en tot rust te komen. De klanken van klankschalen ondersteunen ontspanning en helpen spanning loslaten. Een moment voor jezelf, waarin je niets hoeft te doen en simpelweg mag ontvangen.

"*" geeft vereiste velden aan

Workshop Boeken

Direct boeken zonder tussenkomst
Bevestiging per e-mail
Geen verborgen kosten

Klankreis voor diepe ontspanning en herstel - Afbeelding 1

Klankreis voor diepe ontspanning en herstel - Afbeelding 2

Over deze workshop

Tijdens deze klankreis word je uitgenodigd om volledig tot rust te komen. De klanken en trillingen van klankschalen en andere instrumenten ondersteunen je lichaam om spanning los te laten en je hoofd stiller te maken. Je hoeft niets te doen, alleen te luisteren en te ervaren.

De klankreis kan liggend of eventueel zittend worden beleefd. Veel mensen ervaren een diepe ontspanning, alsof het lichaam even mag uitademen. De klanken werken door op een diep niveau en ondersteunen het herstellen van energie en balans.

Deze sessie is geschikt voor iedereen die behoefte heeft aan rust en ontspanning, of merkt dat het hoofd vaak vol is. Ook bij stress, vermoeidheid of wanneer je moeite hebt om te ontspannen kan een klankreis helpend zijn. Er is geen ervaring nodig, je bent welkom zoals je bent.

Wat je kunt ervaren:
• Diepe ontspanning en verzachting in het lichaam
• Meer rust in het hoofd
• Herstel van energie
• Een gevoel van ruimte en helderheid

Praktische informatie

De klankreis wordt in een rustige, veilige setting begeleid.
Je kunt liggend of zittend deelnemen, afhankelijk van wat voor jou comfortabel is.
Draag comfortabele kleding en neem gerust een deken of kussen mee als je wilt.
De sessie is geschikt voor individuen, maar ook voor kleine vriendengroepen of collega’s.
Er is geen ervaring nodig en iedereen is welkom zoals ze zijn.
Reiskosten voor externe locaties kunnen in overleg worden berekend.

Locatie voorwaarden en benodigdheden

De klankreis kan plaatsvinden in de studio in Kampen of op een externe locatie.
De maximale reisafstand is 75 km vanaf Kampen.
De ruimte dient rustig en comfortabel te zijn, zodat deelnemers liggend of zittend kunnen ontspannen.
Matjes, kussens en dekens kunnen worden verzorgd, maar deelnemers mogen ook eigen spullen meenemen.