Workshop Xtreme Self Defense
Leer de beginselen van close-quarter-combat
Ontdek hoe je het systeem van de Amerikaanse Navy Seals (close-quarter-combat) gebruikt om jezelf te verdedigen in meerdere situaties, zowel tegenover ongewapende personen als iemand met een mes of pistool. In deze workshop leer je jezelf te beschermen tegen zo’n 10 van de meest voorkomende aanvallen op straat en krijg je genoeg instructies mee om dit thuis verder te blijven oefenen.Â
"*" geeft vereiste velden aan
- Direct boeken zonder tussenkomst
- Bevestiging per e-mail
- Geen verborgen kosten
Over deze workshop
Iedereen, ongeacht leeftijd, geslacht of fysieke conditie kan leren zichzelf te beschermen. Tijdens deze workshop leer je de beginselen van close-quarter-combat, waarmee je jezelf kunt beschermen in meerdere situaties. Het systeem is ontwikkeld door de Amerikaanse Navy Seals, waar de hoofdinstructeur ook is opgeleid. Hij geeft deze workshops al meer dan 20 jaar bij zeer uiteenlopende bedrijven, waaronder het Ministerie van Defensie.
Naast de techniek komt ook het mentale aspect aan bos. Het idee is namelijk dat je voor het overwinnen van grof geweld bij jezelf kort een knop om moet zetten om zelf asociaal geweld te gebruiken. Dat is iets wat de meeste personen (net als de instructeurs) van nature liever niet doen. Dat maakt deze workshop zeer geschikt voor vriendengroepen, die elkaar kunnen helpen deze mindset te bereiken.Â
De workshop vindt plaats in een veilige en inclusieve leeromgeving en is geschikt voor beginners en gevorderden. De training wordt aangepast aan het individuele niveau.
Naast de techniek komt ook het mentale aspect aan bos. Het idee is namelijk dat je voor het overwinnen van grof geweld bij jezelf kort een knop om moet zetten om zelf asociaal geweld te gebruiken. Dat is iets wat de meeste personen (net als de instructeurs) van nature liever niet doen. Dat maakt deze workshop zeer geschikt voor vriendengroepen, die elkaar kunnen helpen deze mindset te bereiken.Â
De workshop vindt plaats in een veilige en inclusieve leeromgeving en is geschikt voor beginners en gevorderden. De training wordt aangepast aan het individuele niveau.
Praktische informatie
- Er zijn meerdere rondes mogelijk, met een maximum van 20 personen per keer
- De workshop vindt plaats op een locatie naar keuze met een maximum reisafstand van 300 kilometer vanaf Den Haag
- Sportkleding is niet nodig
Locatie voorwaarden en benodigdheden
- Voldoende ruimte zodat iedereen zich vrij kan bewegen
- Bij passend weer is deze workshop buiten mogelijk
- In de meeste gevallen is er op elke locatie een geschikte plek te vinden voor de workshop